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Soluciones a sus problemas de pareja:
evitar o cómbatir el aburrimiento en la pareja

¿ Después de algunos años de vida en pareja, la costumbre y el aburrimiento le pesan? ¿ La repetición de los días y de las cargas le deprime? ¿ Busca pues informaciones para aliviar este sentimiento de aburrimiento y mejorar su armonía de pareja? ¡ Usted está en el buen lugar!

Usted ya lo realizó, seguramente, todo el mundo atraviesa problemas de pareja después de uno tiempo.
En particular el aburrimiento a dos, bajo el efecto de las costumbres que se instalan, de la rutina, de una vida rica de preocupaciones repetidas y de tareas fastidiosas.

Para acercarse y allanar estos obstáculos, el primer punto de mejorar es la comunicación entre ustedes : es siempre allí dónde comienzan las dificultades. Cuando no se hablan más (¡ verdaderamente!), vivimos al lado del otro(a), y no más con el otro/la otra. Y, para evitar el aburrimiento a dos, hay que sentirle de nuevo muy próximos ...


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¿ Cómo hacer? Cuando el contacto, luego la confianza estan restablecidos, el remedio-milagro para parar este aburrimiento a dos es de romper el ritmo de su vida.
Por ejemplo, ustedes pueden enriquecerla de actividades interesantes y entretenidas (gustandos a los dos) que hay que practicar regularmente juntos. O "escapándose", sólos a dos algunos días, cuando ustedes sienten que suben las tensiones.

Varios medios pueden ayudarle, en su vida diaria, para notar de nuevo que lo corriente pasa entre ustedes y para eliminar esta sensación de aburrimiento en pareja :
escuchar su amado(a) con benevolencia y afección;
• permitirle expresarse sin interrumpirle: marcar cada uno su consideración hacia el otro(a) siempre es apreciado;
• ponerse más a menudo en su lugar ('empatía') le ayuda a comprender mejor sus reacciones. ¿ Una impresión de falta (disponibilidad, ternura...) está al principio de sus frustraciones ? Al principio de su impresión de aburrimiento, de cansancio?
O al contrario, es una sensación de exceso (tareas repetitivas, disputas, pedazos de voz...)?
valorizar su pareja, mostrar y decirle a menudo cuánto usted lo/la aprecia y cuánto su persona y su relación son importantes para usted;
• interesarse por los detalles de su vida, interrogándolo(a) sobre éste;
• mostrarse más disponible para pasar más tiempo cerca de su 'mitad';
• expresarle - a menudo - sus sentimientos: tranquilizar su amado(a) sobre este punto le ayuda a sentir más satisfacción de su vida de pareja.
compartir un centro de interés, un compromiso, un objetivo; etc.

            Así, progresivamente, ustedes intercambian o comparten ideas, opiniones, impresiones, experiencias que reaniman o dan sal con un grano de fantasía a su vida común. Ustedes se hablan, ustedes renuevan el contacto por verdaderas conversaciones y momentos intensos pasados juntos - y el aburrimiento se disipa.

Restableciendo un verdadero diálogo, usted también se da cuenta de las expectativas de su pareja y puede responder a esas en la medida de lo posible; haciendo esto, usted ayuda a su relación descebando las crisis: son causadas en general por una serie de frustraciones y de implícitos.
Si ciertas quejas son justificadas, hablarle en amigos le incitará a "rectificar el tiro", - mientras que reproches, disputas que pretenden culpabilizar el otro(a) no tienen otro efecto que espesar un muro de indiferencia entre ustedes. ¿ Consecuencia en esto caso? El aburrimiento a dos siempre crece.

Para reanimar su vida de pareja y, particularmente para desechar el aburrimiento a dos, usted descubrirá una serie de ideas simples, eficaces, fáciles de aplicar (y que conciernen todos los aspectos de su vida de pareja), en el programa presentado aquí,
                                    « 100 modos seguros de ayudar a su pareja ».

Usted encontrará allí un abanico ancho de sugerencias y técnicas concretas, lógicas e inmediatamente útiles, para 'impulsar' su vida de pareja. ¡ Revivir con su amado(a) la pasión, el entusiasmo y el romanticismo de sus primeras citas es también a vuestra alcance!
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